本文教你如何在 MacBook Air M2 上查看各 App 的电量消耗，通过活动监视器和系统设置两步操作，轻松掌握电池使用情况，优化续航。
MacBook Air M2 的电池续航一直备受好评，但你是否好奇哪些 App 在悄悄消耗电量？通过 macOS 内置的电池监控功能，你可以轻松查看每个应用的耗电情况，从而优化使用习惯，延长电池寿命。本文将手把手教你如何操作。
第一步：打开活动监视器
活动监视器是 macOS 的系统工具，可以实时显示 CPU、内存、能耗等信息。点击屏幕右上角的“聚焦”图标（放大镜），输入“活动监视器”并回车。或者，你也可以通过“访达”>“应用程序”>“实用工具”中找到它。
打开后，你会看到多个标签页，如“CPU”、“内存”、“能耗”等。点击“能耗”标签页，这里会列出所有正在运行的 App 及其能耗情况。
第二步：查看能耗数据
在“能耗”标签页中，你会看到每款 App 的“能耗影响”和“平均能耗”等指标。能耗影响数值越高，说明该 App 当前消耗的电量越多。你可以点击“能耗影响”列标题进行排序，快速找出耗电大户。
注意，这里的数值是实时变化的，如果你想要查看更长期的数据，可以观察“平均能耗”列，它反映了 App 在一段时间内的平均耗电水平。
第三步：使用系统设置查看电池信息
除了活动监视器，macOS 还提供了更直观的电池监控。点击菜单栏左上角的苹果图标，选择“系统设置”。在系统设置窗口中，点击“电池”选项。
在电池设置中，你会看到“电池电量”图表，以及“使用记录”部分。点击“使用记录”旁边的“选项”按钮，可以查看过去 24 小时或过去 10 天的电池使用情况，包括每个 App 的耗电比例。
第四步：识别高耗电 App 并采取措施
当你发现某个 App 耗电较高时，可以采取以下措施：
1. 关闭后台刷新：对于不必要的 App，可以在系统设置>通用>后台 App 刷新中关闭，以减少后台活动。
2. 退出未使用的 App：对于暂时不用的 App，右键点击 Dock 栏中的图标，选择“退出”，避免其在后台继续运行。
3. 调整屏幕亮度：屏幕是耗电大户，适当降低亮度可以显著节省电量。
4. 使用低电量模式：在电池设置中开启“低电量模式”，系统会自动降低性能以延长续航。
第五步：定期监控与优化
建议每周检查一次电池使用情况，了解自己的使用习惯。通过监控，你可以发现哪些 App 是“电老虎”，从而调整使用策略。例如，如果你发现视频播放器耗电很高，可以考虑使用 Safari 浏览器观看在线视频，因为 Safari 在 Mac 上优化更好。
另外，macOS 的电池健康管理功能会智能调节充电，以延长电池寿命。你可以在电池设置中查看电池健康状态，如果显示“维修”，建议联系 Apple 支持。
通过以上步骤，你就能轻松掌握 MacBook Air M2 的电池消耗情况。记住，电池监控不仅能帮你节省电量，还能让你更了解自己的使用习惯。果粉迷提醒您，合理使用电池，让 MacBook Air M2 陪伴你更久。本文《MacBook Air M2如何查看各App电量消耗_macOS电池监控》希望能帮助到你，更多 Mac 使用技巧，请持续关注果粉迷。
