MacBook Air M1用户常需关闭盖子后继续运行任务，但默认设置会休眠。本文详解使用免费工具Amphetamine，通过简单设置，实现合盖不断网、不睡眠，适合下载、渲染等场景。步骤清晰，新手友好。
MacBook Air M1 凭借出色的性能和续航，成为许多人的生产力工具。但有一个常见痛点：当你合上盖子，Mac 就会进入睡眠状态，导致下载中断、远程连接断开，或者正在进行的长任务（如视频渲染）被迫暂停。今天，我们就来彻底解决这个问题，教你如何让 MacBook Air M1 在关闭盖子后依然保持运行。
为什么合盖会睡眠？
macOS 系统默认设计为：合上盖子（即闭合显示屏）后，为了省电和保护硬件，会自动进入睡眠模式。这是为了在移动场景下延长电池续航。但对于需要持续运行的任务（如夜间下载、后台渲染、SSH 连接等），这个默认行为就显得不太友好。
解决方案：使用 Amphetamine 工具
Amphetamine 是一款免费的 macOS 工具，它可以从 Mac App Store 直接下载，专治各种“不想睡眠”的需求。它轻量、易用，而且对 M1 芯片完美支持。下面我们一步步教你如何设置。
第一步：下载并安装 Amphetamine
打开 Mac App Store，搜索“Amphetamine”，点击获取并安装。安装完成后，你会在菜单栏（屏幕右上角）看到一个药丸形状的图标，这就是 Amphetamine 的控制中心。
第二步：基础设置（允许合盖运行）
点击菜单栏的 Amphetamine 图标，选择“打开 Amphetamine”。在弹出的主界面中，找到“常规”选项卡，勾选“允许合上盖子时保持唤醒”选项。这是最关键的一步。同时，建议勾选“在电池供电时也保持唤醒”，这样即使不插电源，合盖也能运行。
第三步：设置触发条件（可选但推荐）
如果你希望在某些特定场景下自动保持运行，可以在“触发”选项卡中设置。例如，你可以添加一个触发条件：当某个 App （如“下载工具”）运行时，自动保持唤醒。这样更智能，避免一直保持唤醒浪费电量。
第四步：快速启用与停用
Amphetamine 支持快速启用。点击菜单栏图标，选择“开始”即可立即生效，此时图标会变成实心状态。要停止时，再次点击图标选择“停止”即可。你也可以设置键盘快捷键（在“常规”选项卡中）来快速切换。
第五步：验证是否生效
设置完成后，你可以做一个简单测试：开始一个下载任务，然后合上盖子，等待几秒钟再打开，如果下载进度没有中断，说明设置成功。注意，合盖运行时，Mac 的风扇可能会运转，但 M1 芯片发热量低，通常很安静。
注意事项
虽然 Amphetamine 可以让 Mac 合盖保持运行，但长时间高负载运行仍可能产生热量，建议在通风良好的环境下使用。另外，如果使用电池供电，合盖运行会消耗电量，建议插上电源适配器。
进阶技巧：定时启用
你还可以在“计划”选项卡中设置定时任务，比如每天晚上 11 点自动开始保持唤醒，早上 7 点停止。这样你只需要在睡觉前合上盖子，第二天早上任务就完成了，非常方便。
通过以上步骤，你的 MacBook Air M1 就可以在关闭盖子后继续稳定运行了。这个技巧对于需要长时间下载、运行脚本、或者远程控制的用户来说，非常实用。如果你还有其他关于 Mac 使用的问题，欢迎持续关注果粉迷，我们会带来更多实用教程。本文由果粉迷原创，标题为“MacBook Air M1怎么关闭盖子保持运行_Amphetamine工具使用”，希望对你有所帮助。
